喝红酒对贫血有益吗？

时间：2021-09-05 浏览量：220194 点赞：1381 24小时

翓廴兰 2021-09-05 17:05:54

喝红酒的益处:(1)红酒是惟一碱性的酒精性饮品，可中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。

(2)美国医学方面的专家证实，红酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇。

尤其矿物质钾和钠，含量约为10比1，能预防心脏病和高血压。

(3)红酒可以一直低密度脂蛋白氧化，提升血中高密度脂蛋白，促进血液循环，预防冠心病。

(4)红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。

(5)饮用红酒对有轻微贫血的女性可养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。

(6)每天饮用2到3杯红酒，可大幅降低心血管病变的发生。

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